Comment je me suis orientée vers la sophrologie :
il y a maintenant 15 ans, dans une période de vie difficile de ma vie et ne trouvant pas d’intérêt à la psychothérapie classique, grâce à la sophrologie, qui passe par le corps pour apprendre à libérer et gérer les émotions, j’ai pu reprendre la maîtrise de la situation.
En 2006, je dois faire face à de nouvelles épreuves…notamment en accompagnant un proche atteint d’un cancer du mieux que je le peux…
Il me faudra guérir émotionnellement de cette période de vie afin de réconforter mon enfant intérieur devenu orphelin.
Je reprends contact avec la sophrologie de façon soutenue, elle devient pour moi une vraie philosophie de vie.
De cette expérience naîtra l ‘association « Mon Moral en Couleurs » et l’ouverture de mon cabinet sophrologue Fos Sur Mer et sur Istres.
Mon approche thérapeutique
« La santé à travers les émotions «
Grâce à la sophrologie, vous comprendrez le fonctionnement de votre corps et de vos émotions. Si le besoin s’en fait ressentir ( pour des traumas plus profonds ), vous pourrez allez encore plus loin avec la sophro-analyse, la PNL (Programmation Neuro Linguistique) , la thérapie des mouvements oculaires ou encore la marche afghane. Mon rôle est de vous accompagner sur le chemin d’une vie meilleure et de vous permettre de (il manque la suite)
Ma spécialité , la cohérence cardiaque
Diplômée en tant que sophrologue Fos Sur Mer et praticienne en Cohérence Cardiaque par l’Institut de Formation Equilibios David O’Hare. Je suis donc devenue par la suite, sophrologue professionnelle à Istres.
La Cohérence Cardiaque est un outil très simple qui agit sur la santé psychologique, intellectuelle et aussi physique ! Oui, c’est une technique qui va préserver la santé !
Je suis équipée d’un logiciel en cardiofeedback qui permet de mesurer vos progrès à chaque séance.
Retrouvez moi au dans mon cabinet de sophrologie Istres, 4 route du camp d’ aviation à Istres.
